📑 Innehåll
Varför är upptrappning viktig?
⚠️ Vanligt misstag
Att börja med full dos direkt leder till onödigt svåra biverkningar. Kroppen behöver tid att anpassa sig till GLP-1-stimulering.
Gradvis upptrappning ger:
- Färre biverkningar — Särskilt illamående och mag-tarmbesvär
- Bättre tolerans — Kroppen vänjer sig successivt
- Hållbara resultat — Du orkar fullfölja behandlingen
Standard doseringsschema
Dosberäkning med insulinspruta
Om du blandat 5mg Semaglutid i 2ml BAC-vatten:
| Önskad dos | Enheter på sprutan | Period |
|---|---|---|
| 0.25 mg | 10 enheter | Vecka 1-4 |
| 0.5 mg | 20 enheter | Vecka 5-8 |
| 1.0 mg | 40 enheter | Vecka 9-12 |
| 1.7 mg | 68 enheter | Vecka 13-16 |
| 2.4 mg | 96 enheter | Vecka 17+ |
📖 Läs hur du blandar Semaglutid →
När ska du ta din dos?
📅 Dosering en gång per vecka
- Välj en dag som passar din rutin (t.ex. varje söndag)
- Ta injektionen vid samma tid varje vecka
- Kan tas med eller utan mat
Tips för att komma ihåg:
- Sätt alarm i telefonen
- Koppla det till en veckohändelse
- Använd en medicinapp
Om du missar en dos:
- Inom 5 dagar: Ta dosen så snart du kommer ihåg
- Mer än 5 dagar: Hoppa över och ta nästa dos på vanlig dag
- Ta aldrig dubbel dos!
När bör du stanna på en dos längre?
⚠️ Öka INTE dosen om du upplever:
- Svårt illamående som inte avtar
- Återkommande kräkningar
- Svår diarré eller förstoppning
- Kraftig magsmärta
Stanna på nuvarande dos 1-2 extra veckor tills biverkningarna minskat.
Underhållsdos — Efter målvikt
När du uppnått önskad viktminskning finns flera alternativ:
✓ Alternativ 1: Fortsätt på full dos
Bäst för att bibehålla maximal effekt.
💡 Alternativ 2: Sänk till underhållsdos
Många klarar sig på 1.0-1.7 mg för att bibehålla vikten.
💡 Alternativ 3: Gradvis avtrappning
Om du vill prova att sluta, trappa ned över 8-12 veckor.
📊 Forskning visar
De flesta återfår vikten inom 1 år om de slutar helt utan livsstilsförändringar.
Vanliga frågor om dosering
Kan jag öka snabbare om jag inte har biverkningar?
Det rekommenderas inte. Även om du tolererar låga doser väl kan högre doser ge problem. Följ schemat.
Vad händer om jag tar för mycket?
Överdos kan orsaka svårt illamående, kräkningar och lågt blodsocker. Sök vård vid kraftiga symtom.
Spelar det roll var jag injicerar?
Rekommenderade områden: magen (minst 5 cm från naveln), låret (framsidan mitt), överarmen (baksidan). Rotera injektionsställe varje vecka.
Sammanfattning
✓ Kom ihåg
- Börja alltid på 0.25 mg
- Öka var 4:e vecka enligt schema
- Stanna längre på en dos vid besvärliga biverkningar
- Ta samma dag och tid varje vecka
- Diskutera underhållsdos när du nått målet