📑 Indhold
Hvad er Tirzepatide?
Tirzepatide er en dual GLP-1/GIP-receptoragonist, der repræsenterer den nyeste generation af vægttabspeptider. I modsætning til kun GLP-1-medicin som Semaglutide, aktiverer Tirzepatide to hormonsystemer samtidigt, hvilket giver en kraftigere effekt.
💡 Dual virkning
GLP-1: Reducerer appetit, forsinker maveudtømning, forbedrer blodsukkerkontrol
GIP: Forstærker insulinfølsomheden og kan bidrage til øget fedtforbrænding
📊 Kliniske resultater
I SURMOUNT-studierne viste deltagere på den højeste dosis (15mg) et gennemsnitligt vægttab på 22.5% af kropsvægten — det bedste resultat for nogen peptid hidtil.
Officiel doseringsplan for Tirzepatide
Tirzepatide injiceres en gang om ugen, altid på samme dag. Dosis øges gradvist for at minimere bivirkninger:
⚠️ Vigtigt at vide
Ikke alle behøver at nå 15mg. Mange oplever fantastiske resultater på 7.5-10mg. Lyt til din krop og øg ikke, hvis du har det godt og taber dig.
Smart optrapningsstrategi
Når skal du øge dosen?
Overvej at øge dosen, når ALLE disse kriterier er opfyldt:
- Mindst 4 uger på nuværende dosis
- Bivirkningerne er aftaget eller forsvundet
- Vægttabet er stagneret (<0.5kg/uge)
- Appetitten begynder at vende tilbage trods medicinen
Når skal du IKKE øge?
- Hvis du stadig har kraftig kvalme
- Hvis vægttabet fortsætter på nuværende dosis
- Hvis du oplever opkast eller svær forstoppelse
- Hvis du spiser mindre end 1000 kcal/dag
Tips til hver doseringsniveau
2.5 mg (Startdosis)
Forventet vægttab: 1-2 kg første måned
- Fokuser på at finde en injektionsteknik, der fungerer
- Spis mindre portioner — du vil føle dig mæt hurtigere
- Drik masser af vand (2-3 liter/dag)
- Hav afføringsmidler tilgængelige (psyllium, laktulose)
5.0-7.5 mg (Effektive doser)
Forventet vægttab: 3-5 kg/måned
- Dette er "sweet spot" for mange brugere
- Appetitten reduceres betydeligt — planlæg mindre måltider
- Protein bliver ekstra vigtigt (1.5-2g per kg kropsvægt)
- Begynd med let styrketræning for at bevare muskelmasse
10-15 mg (Høje doser)
Forventet vægttab: 4-6 kg/måned
- Maksimal appetitdæmpning — vær opmærksom på at spise nok
- Risiko for underernæring — sikr proteinindtag
- Overvej multivitamin og omega-3
- Regelmæssige blodprøver anbefales
5 almindelige fejl at undgå
- Springe doser for hurtigt — Kroppen har brug for tid til at tilpasse sig. Gå aldrig fra 2.5 direkte til 7.5mg.
- Øge ved bivirkninger — Vent til kvalmen er væk, før du øger dosen.
- Glemme protein — Uden tilstrækkeligt protein mister du muskelmasse, ikke kun fedt.
- Sammenligne med andre — Alle reagerer forskelligt. Din optimale dosis er ikke nødvendigvis 15mg.
- Stoppe for tidligt — Giv det mindst 8-12 uger, før du vurderer, om det virker.
Ofte stillede spørgsmål om Tirzepatide-dosering
Kan jeg blive på en lavere dosis permanent?
Ja! Hvis du når dine mål på 5mg eller 7.5mg, er der ingen grund til at øge. Mange bliver på mellemniveauer på lang sigt.
Hvad sker der, hvis jeg glemmer en dosis?
Tag den, så snart du husker det, hvis det er inden for 4 dage. Hvis det er mere end 4 dage, spring over og tag næste dosis som normalt.
Kan jeg reducere dosen, hvis bivirkningerne er for stærke?
Ja, det er helt i orden at gå tilbage til forrige dosis og blive der længere. Din krop, dine regler.
Hvordan adskiller doseringen sig fra Semaglutide?
Tirzepatide er mere potent. 5mg Tirzepatide giver omtrent samme effekt som 1mg Semaglutide, men med bedre tolerance for mange.
📌 Relaterede guider
📖 Komplet Tirzepatide-guide →
📖 Semaglutid doseringsplan →
📖 Hvordan opbevarer man peptider? →
⚠️ Forskningsdisclaimer
Denne information er kun til uddannelsesformål. Alle peptider, vi sælger, er beregnet til forskningsformål. Konsulter altid en læge, før du påbegynder nogen behandling.